Siła kobiet – pierwszy krok do odbudowy. Wsparcie psychologiczne i ruch dla Ukrainek w Fundacji Początek

W obliczu wojny i przymusowej emigracji, tysiące kobiet z Ukrainy musiały porzucić swoje domy, rodziny i życie, jakie znały. W nowej rzeczywistości, oprócz pomocy materialnej czy prawnej, równie ważne jest wsparcie emocjonalne i psychologiczne. Właśnie od tej potrzeby rozpoczęła się nowa inicjatywa Fundacji Początek – zajęcia fitness prowadzone przez Ukrainki, dla wszystkich kobiet, które chcą zacząć dbać o siebie – fizycznie i psychicznie.

Ruch jako pierwszy krok do odzyskania siły

Fundacja Początek rozwija koncepcję „grupy wsparcia w ruchu” – gdzie aktywność fizyczna staje się pomostem do rozmów, budowania zaufania i odbudowy poczucia własnej wartości. Kobiety często nie mają odwagi mówić o swoich problemach na terapii indywidualnej – ale w grupie, gdzie łączy je wspólne doświadczenie, łatwiej otworzyć serce.

To nie są zwykłe ćwiczenia. To proces zdrowienia – z pomocą innych kobiet.

Zaproś innych, wesprzyj inicjatywę

Jeśli porusza Cię los kobiet z Ukrainy, jeśli wierzysz w sens integracji przez wspólnotę, aktywność i empatię – dołącz do nas:

🔹 Pomóż jako wolontariuszka lub wolontariusz

🔹 Wesprzyj Fundację Początek darowizną

🔹 Udostępnij informacje – niech więcej kobiet usłyszy, że nie są same

👉 Wspólnie możemy więcej.

👉 Dajmy kobietom przestrzeń do odbudowy – ich siły, tożsamości, radości życia.

Fundacja Początek – miejsce, gdzie zaczyna się nowa droga. Razem. 💙